Conserva de atún con aceite de oliva y atún con aceite de oliva y pimiento

Esta receta me la dio mi amiga Lia que hace unas conservas de atún con aceite de oliva o aceite y pimiento buenísimas! Y la verdad es que resultan muy fáciles de hacer y son unos básicos de nuestras cocinas que nos irán genial aprender a preparar.

Y ya que HEMC-35 va sobre las conservas caseras pues aprovecho.

INGREDIENTES – CONSERVA DE ATÚN CON ACEITE DE OLIVA (RECETA FÁCIL):

• Atún
• Sal
• Agua
• Aceite de oliva

PREPARACIÓN DE LA RECETA - CONSERVA DE ATÚN CON ACEITE DE OLIVA (RECETA BÁSICOS FÁCIL):

1. Primeramente, se corta el atún en daditos.
2. Después lo ponemos en una olla con agua para que hierva. Le pondremos 3 cucharas soperas por litro de agua.
3. Cuando esté hirviendo pondremos el atún i la dejaremos hasta que quede cocida por fuera y por dentro (debe de quedar de color blanco).
4. Cuando ya está, dejamos el atún escurrir y ya lo podemos poner en potes de vidrio y cubrir-lo con aceite de oliva (también se puede hacer con aceite de girasol, al gusto).
5. Posteriormente, taparemos el pote bien tapado y lo haremos hervir al baño maría para garantizar la buena conservación del pote.
6. Se debe de tener en cuenta de no sacar los potes del agua al apagar el fuego puesto que debido al cambio de temperatura se pueden romper. Esperaremos a que el agua esté mas o menos fría.
7. Esta conserva es mejor dejarla aproximadamente un año antes de consumirla para que de esta forma el sabor será mas intenso.
8. También podemos hacer otro tipo de conserva con el atún que es mas sabrosa.

INGREDIENTES - CONSERVA DE ATÚN CON ACEITE DE OLIVA Y PIMIENTO (RECETA BÁSICOS FÁCIL):

INGREDIENTES - CONSERVA DE ATÚN CON ACEITE DE OLIVA Y PIMIENTO (RECETA BÁSICOS FÁCIL):

1. La receta és la misma que la anterior pero al hervir en el agua a parte de la sal le ponemos unas hojas de laurel.
2. Una vez hervido el atún lo pondremos junto con el pimiento rojo, unos granos de ajo, unos granos de pimienta negra y unas hojas de laurel (deben ser nuevas, no se pueden aprobechar las que se usaron para hervir el atún).
3. Se cierra el pote, se pone al baño maría y a esperar un año para poder comerselo.

Realmente una receta fácil, rica y mas sana imposible. Sin conservantes ni colorantes!! 100% natural!

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